アクティブエイジング研究会は、高齢者の健康づくりと自立を目指し、社会全体の利益に寄与することを念頭に活動しています。「健康づくりのための運動教室」、「指導者（地域型運動リーダー）養成」、「ヘルスプロモーションワークショップ」、「国際フォーラム」、等を通じて、高齢者の健康をサポートする、「医療関係従事者」、「福祉関係従事者」、「自治体関係者」、「運動指導員」、「学生」、「一般市民」などを対象に、科学的根拠に基づいたアクティブエイジング研究会独自の運動方法を紹介しています。大学、医療関係機関、企業の連携で「医者いらず」の豊かな高齢化社会を夢見て努力しています。

NPO法人アクティブエイジング研究会は，2005年に発足し、現在に至っています。この研究会は，名古屋市立大学竹島研究室とおよびその関連の先生方との研究会から発展してきたもので大学の研究を社会還元することをねらいに始まりました。実際の発足では，高齢者の健康づくりを支援することを目的に，医学，工学，運動科学，保健、福祉，社会科学，経済科学などさまざまな領域の研究者，指導者がそれぞれの領域から自立支援と健康づくりにアプローチすることをねらっていこうと研究会に集まっていただいております。これまでに過去５回のシンポジウムや４回の国際フォーラムも実施してきました。現在は，福岡県田川郡香春町，長野県飯田市，鳥取県江府町などの委託を受け，地域住民の方々の運動指導を定期的に実践し，健康づくりに寄与しています。超高齢化社会の中で一層我々の取り組みは必要とみられており，大学や企業などとも連携を図り，非営利団体としての社会貢献を積極的に進めていきたいと思います。我々の指導方法は，特別な機器を使ったものでなく，いかに容易に継続でき，効果を得られるかという視点での取り組みです。地域での運動指導を求められている自治体や団体におかれては全国どこにでも紹介するように図っていますのでお気軽に問い合わせください。指導者養成や講習会もおこなっていますので個人でも積極的な参加を募っています。

竹島伸生 NPO法人 アクティブエイジング 研究会理事 名古屋市立大学教授

☆高齢者健康づくり☆ 第2回アクティブエイジング講習会2011のお知らせ 第2回目の講習会も下記のように企画いたしましたので、ぜひご参加いただきますようお願い申し上げます。 【講習会の概略】 健康づくりとしてよく行われているウォーキングと近年世界中で広がりをみせているノルディックウォーキングの理論について紹介します。どのように歩くのか、また健康づくりにつなげるためにはどれ位の運動量や運動負荷が必要かについて学びます。その後実際にウォーキングとノルディックウォーキングを体験していただきます。 第2回「ウォーキング＆ノルディックウォーキングの理論と実際」 　　日時：平成23年5月１5日（日）10時から11時30分 　　場所：なごやボランティア・NPOセンター　第一研修室（伏見ライフプラザ12階） 　　参加費：1,000円（会員500円）　 　　定員：60名程度 　　（当日会場にて9時30分より受付を開始します） ☆高齢者健康づくり☆ 第1回アクティブエイジング講習会2011のお知らせ 好評につき、本年度も第１回目の講習会を下記のように企画いたしましたので、ぜひご参加いただきますようお願い申し上げます。 【講習会の概略】 これまでに当研究会では、名古屋市立大学大学院竹島研究室と連携し中高齢者を対象とした機能的体力テストを用い、これまでに数千人を対象に測定を行ってきております。今回は、この機能的体力テストの方法とその評価について学びます。筋力、柔軟性、バランスおよび全身持久性の測定方法を紹介しますが、特別な装置を用いないので、介護などの現場でも測定可能なテストといえます。実際にご自身の体力も評価してみましょう！！ 第１回「シニア向けの体力測定と評価」 　　日時：平成23年４月１０日（日）10時から11時30分 　　場所：なごやボランティア・NPOセンター　第一研修室（伏見ライフプラザ12階） 　　参加費：1,000円（会員500円）　 　　定員：40名程度 　　（当日会場にて9時30分より受付を開始します） ☆高齢者健康づくり☆ 第5回アクティブエイジング講習会2010のお知らせ NPO法人アクティブエイジング研究会は、高齢者健康づくりの支援活動に取り組んでおります。講習会を下記のように企画いたしましたので、ぜひご参加いただきますようお願い申し上げます。なお第１〜4回につきましては終了いたしました。 　第５回「転倒予防のためのバランス運動〜応用編」 　　日時：平成23年2月20日（日）10時から11時30分 　　場所：なごやボランティア・NPOセンター 第一研修室 （伏見ライフプラザ12階） 　　参加費：1,000円（会員500円） 定員：100名 ☆高齢者健康づくり☆ 2010 第3回講習会を終えて メモを取りながら熱心に参加されている姿や、汗を流しながらトレーニングされている姿が印象的でした。今後の講習会では虚弱高齢者への運動方法も知りたいといった要望や今後も運動をぜひ続けたいとの感想がいただけました。 ☆高齢者健康づくり☆ 第3回、第4回アクティブエイジング講習会2010のお知らせ（終了しました） NPO 法人アクティブエイジング研究会は、高齢者健康づくりの支援活動に取り組んでおります。好評につき、講習会を下記のように企画いたしましたので、ぜひご参加いただきますようお願い申し上げます。なお第１回『筋トレのメニューを増やそう！part1』と第２回『同part2』は多くの方のご参加をいただき、終了いたしました。 　第３回「筋トレのメニューを増やそう！総集編」 　　日時：１２月２５日（土）１０時から１１時３０分 　　場所：なごやボランティア・NPO センター第一研修室（伏見ライフプラザ１２階） 　　参加費：1,000 円（会員500 円） 定員：１００名（先着順） 　　締め切り：１２月３日（金）消印有効 　第４回「転倒予防のためのバランス運動！基礎編」 　　日時：平成２３年１月２９日（土）１０時から１１時３０分 　　場所： なごやボランティア・NPO センター第一研修室（伏見ライフプラザ１２階） 　　参加費：1,000 円（会員500 円） 定員：１００名（先着順） 　　締め切り：１２月３日（金）消印有効 ☆高齢者健康づくり☆ 2010 第2回講習会を終えて　 「筋肉の使い方をわかり易く説明してもらい、大変参考になった」との感想をいただきました。今後も地域の運動グループで活かせる方法をぜひ学びたいとのご意見もあり、次回の講習会へつなげていきたいと思います。 ☆高齢者健康づくり☆ 2010 第1回講習会を終えて　 今まで使ったことのない筋肉を刺激され汗がたくさん出たが、とても楽しかった」などの感想をいただけました。もっといろいろな筋トレの方法を知りたいとの要望もあり、今後の講習会につなげていきたいと思います。 ☆高齢者健康づくり☆ 第1回、第2回アクティブエイジング講習会2010のお知らせ　(終了しました) ☆高齢者健康づくり☆ 　　　アクティブエイジング講習会2010 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　第１回「筋トレのメニューを増やそう！パート１」 　　　　日時：１０月２日（土）１４〜１６時 　　　　場所：ウィルあいち１階　フィットネススタジオ１ 　　　　参加費：1,000円（会員500円）　定員：４０名（先着順） 　　　　締め切り：９月２１日必着 　第２回「筋トレのメニューを増やそう！パート２」 　　　　日時：１１月６日（土）１４〜１６時 　　　　場所：ウィルあいち１階　フィットネススタジオ１ 　　　　参加費：1,000円（会員500円）　定員：４０名（先着順） 　　　　締め切り：１０月２３日必着☆高齢者健康づくり☆ 平成２２年度第1回総会のお知らせ　（終了しました）　 日時：　平成２２年6月１9日（土）　午後3時30分から 場所：　名古屋市立大学大学院システム自然科学研究科　竹島研究室 平成２１年度活動報告 高齢者の自立支援を目的として様々な地域で行った、NPOアクティブエイジング研究会による運動指導等の活動報告です。 名古屋市立大学　プロジェクト研究　（終了しました）

		水中運動による健康づくり２００９　　　 募集：　60 歳以上で特別な病気をもたない健康的な方で、かつ日頃運動習慣のない方で水中運動教室に参加していただける方を募集します。
		期間：　8 月下旬から11 月上旬までの3 ヶ月間 頻度：　週3 日（月曜日、水曜日、金曜日） 時間：　11:30～14:00 頃を予定（運動時間は1 時間程度） 場所：　アクアスペース北（名古屋市北区浪打町） 説明会：　7 月28 日（火曜日）午後予定 締め切り：　平成21 年7 月17 日（金）まで（当日消印可）

		ウォーキングによる健康づくり２００９　　　 募集：　60 歳以上で特別な病気をもたない健康的な方で、かつ日頃運動習慣のない方でウォーキング教室に参加していただける方を募集します。
		期間：　8 月下旬から11 月上旬までの3 ヶ月間 頻度：　週3 日（月曜日、水曜日、金曜日） 時間：　9:30～10:30 頃を予定（運動時間は1 時間程度） 場所：　山崎川沿い遊歩道（名古屋市瑞穂区） 説明会：　7 月28 日（火曜日）午後予定 場所：　名古屋市立大学

ライフコーダーを用いた運動指導用システムの実用化 名古屋市立大学・竹島研究室と近畿大学・楠研究室で開発し、地域の高齢者の運動指導に役立ててきた、「生活習慣改善システム」を改良し、株式会社スズケンから「Ｌｉｆｅlyｚｅｒ 05 Coach」に組み込まれ実用化されました。高齢者でも容易に扱えるよう、音声と画像による説明にしたがいタッチパネルで操作できることが特徴です。

指導者のための高齢者用運動プログラム　　　 主催：財団法人広島県教育事業団 協力：NPOアクティブエイジング研究会 協賛： ミズノ（株） 開催日時：平成２０年７月２４日（木）　16:00～17:30 会場：広島県立総合体育館（グリーンアリーナ）セミナールーム 対象：自治体関係者、医療関係者、介護関係者、運動指導者、一般、学生

		第５回地域型ヘルスプロモーションシンポジウム米子大会　兼 第４回運動老年学国際フォーラム 開催日：平成１９年１１月２３日（金）、２４日（土） 会場：大山ロイヤルホテル 主催：鳥取大学医学部 鳥取県江府町 NPO法人ｱｸﾃｨﾌﾞｴｲｼﾞﾝｸﾞ研究会
第三回運動老年学国際フォーラム　兼 第四回地域型ヘルスプロモーションシンポジウム名古屋大会 開催日：平成18 年11 月23 日（木曜祝日） 会場：名古屋市立大学川澄キャンパス 　　　　（住所：名古屋市瑞穂区瑞穂町1） 主催：NPO法人アクティブエイジングﾞ研究会 地域型ヘルスプロモーションワークショップ2006 主催：NPO 法人アクティブエイジング研究会 (AAA). 共催：名古屋市 後援：名古屋市教育委員会 　　　　名古屋市教育スポーツ振興事業団 協力：名古屋市立大学大学院システム自然科学研究科 　　　　ミズノ（株）speedo アクア事務局 　　　　NPO法人日本救急蘇生普及協会 対象者：自治体の健康づくり・福祉関連行政担当の職員 　　　　体育・スポーツ施設 　　　　健康増進関連施設等の運動指導者 　　　　リハビリ関連の従事者、学生 　　　　高齢者の健康づくりに興味を持つ方等 期日：平成18 年11 月25 日（土） 会場：名古屋市総合体育館レインボープール 時間：10：00～18：00（9：30 より受付開始）

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